薏米和茶葉能同時吃嗎 薏米和茶葉能不能同時吃

1、薏米和茶葉能同時吃。茶可以和薏米一起泡水喝，薏米有很高的營養價值，中醫認為其性味甘淡微寒，茶的營養價值也非常的高，兩者之間部分功效有相通之處，所以可以一起泡茶喝。

2、薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，清熱去濕，消水腫的作用，也被當作節食用品。