女人長期喝蜂蜜水好嗎 現在你知道了嗎

1、是的，蜂蜜基本上可以説是老少皆宜，男女均可。老人喝蜂蜜好處就更多了。

2、糖尿病人最好不要喝，如果經常喝蜂蜜，可以預防糖尿病。也有一些資料中説，糖尿病人可以喝蜂蜜，但是個人保守建議，還是少喝比較好。

3、未滿週歲的嬰兒也不適合喝蜂蜜，週歲以上就可以了，但是也注意要適量。蜂蜜中含有鐵、葉酸、單糖、轉化酶和維生素等，這些都是促進小兒生長髮育所必需的。