女人長期喝青汁好嗎 女人長期喝青汁可以嗎

1、女人長期喝青汁具有一定好處。

2、青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉為原料製作的飲品，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、葉綠素以及鈣、鐵、磷等成分物質，適量食用對人體的健康具有一定好處，女性長期食用不僅她們的皮膚具有好處，還具有一定減肥瘦身的作用，所以女性長期喝青汁是具有一定好處，有利於人體的健康。