很多養生的人會發現我們在養生之後，讓自己的脾胃變得更加好的同時，身材也慢慢的變得更好。但是大家可能不知道這是什麼原因導致的，下面我們就給大家説一下。
對於當今社會的人來説，由於我們長期處於節奏快，和工作壓力大的生活之中，常常會因為沒有時間，進行足夠的休息而經常熬夜，這對於大家的身體來説是非常不好的。而且各種壓力和生活中的顛簸，會讓我們的整個身體都處於亞健康狀態。
現在的很多年輕白領，都會處於亞健康狀態之中。有很多的小病小痛卻不自知。在每年的檢查的時候，都會發現自己的身體在逐漸的衰老。所以現在越來越多人，從很年輕的時候就開始學會養生，在養生的過程中，不斷的調理自己的身體，希望能夠更好的幫助自己，調理到正常的狀態。
不過大家會發現一個奇怪的現象，就是在調理的時候，心肝脾胃臟都會逐漸的變好。同時隨着在脾胃變好了，身體也逐漸的瘦了下來。可是大家可能會覺得，在調理和養生之後，身體得到了足夠的營養，身體應該逐漸發胖。但是相反的，身體不僅不會胖，但是會變瘦。
這並不是一個不健康的現象，所以大家不需要擔心。這是因為我們的身體裏面，過多的毒素和贅肉，脂肪肝等等的物質都被排出去了，所以我們的身體，會留下更加健康的東西。
1.和飲食清淡有關。
我們在調理的過程中，一般來説都會使用中藥調理，或者是飲食調理，所以我們在飲食的過程中，會盡量的注意大家一日三餐方面營養的搭配，和食物方面的東西。煎炸類，辛辣類和刺激類的食物，大家可能都會很少吃。
所以這樣飲食的清淡，就會對我們的身體進行一定的調理，所以大家可能會發現，在逐漸飲食清淡過程中，身體裏面的那些高熱量的東西，都會被去除掉。所以身體會變得更加健康和苗條。
2.消化能力變好，身體贅肉減少。
而且在調理的過程中，內分泌會逐漸的向好的方向發展，那就是説心肝脾胃臟，都不會再出現失調的狀態，在脾胃出現了好轉的情況下，消化能力和吸收能力都會變好。這樣子的情況下，身體就會吸收更加有營養的東西，就可以把毒素排出去。
3.中藥幫助調理身體。
而且在使用中藥的時候，通常使用的藥材都是補藥，一般對於身體來説有滋補的作用。所以對於脾胃來説，也是有比較好的好處。那麼對於排毒的效果來説，是可以大大的把身體內的排毒素排出去，這樣子也會對身體，也造成了一定的清除效果。
現了調理之後身體變瘦了的情況，其實並不需要驚訝，大家也並不需要擔心這會不會是我們在調理的時候，出現了其他的問題。
我理完之後變瘦，其實是屬於正常的現象，而且這種瘦是健康的變瘦，並不是大家通常減肥的過程中，使用藥物來幫助自己強硬變瘦的效果。由此我們可以看到，通過調理來讓自己的身體逐漸變好，是一個很不錯的過程。調理的同時又能夠瘦身，也是一舉兩得的好方法。
哇咔範
