薏仁米有什麼功效 薏仁米有哪些功效

1、薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，同時具有去除水腫、排濕趣事、美白淡斑等功效。而且能夠營養頭髮，防止脱髮，使頭髮變得更加光滑柔潤。

2、一般可以用於治療大便溏薄、關節疼痛、腹瀉、尿路感染、白帶異常等症狀，另外長期服用薏米可以使皮膚光滑，有效的減少皺紋色素斑點的祛除。

3、薏米它還有一定的抗菌作用而且在中藥當中薏米它還有一定的清熱解毒作用，薏米對於面部粉刺，皮膚粗糙，有很好的改善效果。

4、它可以治療肺膿腫、止咳、胸痛，對於痛風的患者多食用薏米，不僅可以有效的緩解疼痛，而且對於提高機體免疫力，緩解症狀有較大的幫助。