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鴿子能不能和魚肉一起吃 鴿子和魚肉一起吃行嗎

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鴿子能不能和魚肉一起吃 鴿子和魚肉一起吃行嗎

1、鴿子能和魚肉一起吃。

2、無論是從食物性味上,還是營養成分上,鴿子肉和魚肉都不相剋,一起食用並不會引起不適。鴿子的主要營養成分為蛋白質、軟骨素、碳水化合物、多種氨基酸、脂肪、膽固醇、軟骨素以及多種維生素和礦物質等營養成分;而淡水魚中主要含有碳水化合物、蛋白質、不飽和脂肪酸、膽固醇、煙酸、維生素B1、維生素B2、維生素E以及多種礦物質等營養成分。

3、但是兩種食物都屬於高蛋白質的食物,建議不要一起吃太多了,吃多了就有可能會影響正常消化,魚肉控制在50-100克之間,而鴿子肉控制在50-75克之間比較合適。