1、自制豆漿隔夜不能喝。
2、因為自制鮮榨的豆漿很容易變質,如果保存不好的話就會產生沉澱,產生細菌,在飲用之後,會導致出現腹痛,腹瀉,飽脹,食慾減退等不良反應。
3、豆漿中富含有豐富的蛋白質,維生素和鐵元素,鈣元素等礦物質。在日常生活中建議可以多喝一些豆漿,不僅可以起到預防高血脂,高血壓等疾病的作用,還可以預防老年痴呆。
4、但是自己製作的豆漿,很有可能出現由於煮不熟而中毒的情況。因此在製作豆漿的過程中,一定要在開鍋後轉小火繼續進行煮沸。