可以洗澡,但需要注意以下幾點:
1. 建議等待身體冷卻後再洗澡,否則易出現汗腺閉塞及感冒等問題;
2. 汗蒸房內濕度較高,容易滋生細菌,故需保持身體清潔;
3. 洗澡後應及時用乾毛巾擦乾身體,以免再次出汗。