蒸完汗蒸後的護膚步驟 汗蒸對皮膚的好處

1、汗蒸完以後其實可以先使用一片面膜，使用面膜可以更好的去吸收裏面的營養成分，因為這個時候皮膚毛孔全部都是打開的，所以汗蒸完以後使用面膜會讓效果更加好一些，但是要注意必須要等到汗蒸完了以後才能夠使用面膜，不要在汗蒸的過程當中使用面膜，無法帶來比較好的效果。

2、使用面膜以後就可以開始使用水和乳液，水和乳液可以很好的幫助補充水分，可以根據個人皮膚情況來選擇合適的水和乳液，油性皮膚可以選擇稍微清爽一點的，如果是乾性皮膚，可以選擇滋潤的水和乳液。

3、水和乳液之後就應該要使用面霜，使用面霜主要就是為了能夠幫助鎖住肌膚裏面的水分，有很多人都忽略了面霜的使用，這就有可能會使得無法很好的補充水分，沒有必要使用太過於厚重的面霜，可以選擇那些比較滋潤，但同時又能夠做到清爽的使用感的面霜。

4、如果還需要出門的話，大家還應該要使用隔離和防曬，隔離主要就是為了隔絕空氣當中的一些髒東西，讓皮膚保持一個健康的狀態，防曬主要是為了抵禦紫外線的傷害。