1、多喝水對我們的好處有很多,多喝水緩解身體的缺水現象。
2、拖地和放水,在睡覺前,可以在房間放一盆冷水或者拖地。
3、用濕拖把將整個房間地板擦拭一遍,來增加空氣濕度。
4、買個加濕器,可以把水分霧化後排到空氣中,增加濕度,消除靜電,保持室內的濕度。