奶酪棒有營養嗎 奶酪棒有沒有營養

1、奶酪棒是具有營養的，奶酪棒對孩子的生長髮育有促進作用，可以強壯骨骼，促進生長。奶酪中含有高蛋白，有多種人體必需的氨基酸，微量元素，維生素等，奶酪棒中富含的鈣可以促進正在生長髮育階段兒童的生長。

2、在日常生活中可以適當吃一些奶酪棒，對身體的生長髮育有很好的促進作用。但是注意不要吃得太多，因為奶酪中含有豐富的脂質，吃過多容易導致發胖。