嗜睡的精選

一般是小孩子很能睡，老年人的睡眠會相對少一些，老年人如果嗜睡，可能是一些疾病的誘因，所以瞭解一些老年人嗜睡的原因可以幫助老年人預防一些疾病，下面我就跟大家説説老年人嗜睡的原因吧!方...

1、生活不規律，生物鐘的紊亂。睡眠時間短、睡眠質量差，或有睡眠呼吸暫停，即打呼嚕，這些都會造成身體的補覺。生物鐘的紊亂異常對身體損害可以很大，特別時間長了可造成體質下降、神經衰弱等...

嗜睡就是一睡覺就很久，自己毫無感覺的，很多人也不知道是什麼原因引起的嗜睡，最近，我研究了一下，知道了是什麼原因了，下面我就來跟大家分享一下。方法/步驟1第一，夏天嗜睡，可能是因為暑熱耗傷元...

1、嗜睡是一種常見的症狀，醫學上指在需要保持清醒警覺的時候犯困、想睡覺、腦功能下降，包括意識水平降低，對外界事物的感知、感覺能力下降，思維遲鈍，經過刺激可以短暫清醒，隨之回答問題、做...

1、夜間要保證睡眠時間，中午午休2、注意飲食3、早餐要吃4、喝綠茶5、走動走動，碰碰冷水方法/步驟1夜間要保證睡眠時間，中午午休白天嗜睡的患者，晚上一定要不要晚睡，首先要保證睡眠時間，最好...

近年來因睡眠問題求診的患者愈來愈多，除了失眠之外，嗜睡症患者也有增多的現象。此病的主要症狀是，一天到晚想睡覺，無論開車、吃飯、講電話，或在會議中，都可以睡着，較多發生在15到30歲的年齡層...

女性經期嗜睡如何保健?很多女性朋友都出現過在經期嗜睡的現象，其實經期嗜睡是很正常的現象，但是女性朋友在經期不僅要承受痛經還要工作，如果在加上嗜睡的話會影響正常的生活、工作的，那麼...

嗜睡是生活中經常會碰到的情況，嗜睡多發生在不活動或單調、重複性活動階段，當發生在從事活動的時間段，就會有發生危險的可能性，那麼嗜睡到底是什麼原因引起的呢？一起來學習一下吧。方法/步...

如果您家中有老人的話，您一定不難發現，他們往往都睡眠很少，總是起得很早，這是一種正常的現象。而如果老人早上遲遲睡不醒，或者是大白天的也很容易困，這時候就要注意了，老人或許是換了心腦血管...

小孩本是活潑好動的時候，如果突然間孩子嗜睡，家長應該引起注意，這可能是因為某些疾病引起的嗜睡現象。那麼小孩嗜睡，家長應該怎麼辦呢？方法/步驟1發燒引起的嗜睡：孩子有嗜睡表現後，家長應該先...

1、夜間要保證睡眠時間，中午午休2、注意飲食3、早餐要吃4、喝綠茶5、走動走動，碰碰冷水方法/步驟1夜間要保證睡眠時間，中午午休。白天嗜睡的患者，晚上一定要不要晚睡，首先要保證睡眠時間，最...

對於容易出現嗜睡的情況，一般在女性中間是比較常見的，尤其是年輕女性，那麼對於女性為什麼會出現嗜睡的情況，大家又知道原因嗎？下面給大家介紹一下我的經驗，希望對大家有所幫助。方法/步驟1第...

有很多的老年人總是感覺自己怎麼睡覺都是睡不夠，早上明明起的很晚了，中午還得補一覺，打了晚上呢，又早早的哈欠連天了，其實老人嗜睡是有很多的原因造成的，下面我就來給大家説説老人嗜睡是哪些...

人如果有腦供血不足的現象，是會出現一系列的不適症狀的，有的患者就會出現嗜睡頭暈等現象，當出現這些症狀時，一定要引起重視，及時的進行調治，因為症狀如果嚴重了，是會導致中風偏癱等後果的，對患...

什麼是嗜睡症：嗜睡症為白晝睡眠過度（並非由於睡眠量的不適）或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。方法/步驟1醫學將嗜睡用四種主要症狀進行了定義，這四種症狀被稱為嗜睡四分...

寶寶的睡眠時間和質量，始終是寶媽媽最關心的，當寶寶出現突然嗜睡，頻繁的打瞌睡等症狀時，讓媽媽擔心起來，到底是什麼原因造成的呢？下面一起來看看吧！引起寶寶出現嗜睡的原因，最常見的有以下幾種...

一般嬰兒剛從母體出生，為了適應外界環境和身體生長髮育的需要，都需要充足的睡眠，因此。兩歲以下的孩子基本上一天有半天都是在睡眠中度過的，但是如果連吃飯都想睡覺呢？我們都知道，剛出去的嬰...

很多女性由於自己體質的關係，在月經期很容易嗜睡。這也讓很多女性困擾，給學習和工作帶來壓力。通常，腎虧、血氣不足或者肥胖的女性在經期就容易嗜睡，這是因為身體裏某些功能受到影響導致的...

1、要注意調整好人體自身的生物鐘，調整好心態。保持良好的心情。這是養生裏排名第一的好辦法。2、飲食清淡，但要有營養。吃一些解暑食物：綠豆湯、烏梅湯等。3、多喝水，出汗特別多的，也可以...

通常當人到了一定的年齡，覺會開始變得越來越少。但是，有一些老人情況很特殊，經常出現嗜睡的情況。那麼，從中醫的角度考慮，老人嗜睡是什麼原因造成的呢?下文就由我來介紹老人嗜睡的真正原因...

在勞累之後，大家就會感覺到身體乏力，而且想睡覺。也有一些人是因為藥物因素導致的嗜睡，今天我們就介紹一下頭暈乏力嗜睡的症狀。方法/步驟1第一：這種症狀是指在完全清醒的狀態下突然失去肌...

有些朋友平時很喜歡睡覺，有時候可能就不知不覺就特別嗜睡。這時候就該特別注意咯，因為有可能是得了嗜睡症。今天我來給大家介紹一下一些抗嗜睡的食物。希望對大家有幫助。方法/步驟1含有...

女人月經期間經常會有煩躁、乏力的情況，這時候總會覺得精神疲倦，一睡下去就會覺得睡不醒，每天很早就睡了，第二天很晚才起來，而且總是精神不振。這裏就為大家説説，女人經期嗜睡的原因。方法/...

平時總是愛睡覺，每天昏昏沉沉睡不醒？偶爾一次可能並沒有什麼影響，但是如果經常地出現，你還不在意嗎？也許這是一種病。我也有一段時間經常的出現這種情況，當時查閲了很多資料，收集了很多知識。...

很多女人都有這樣的經驗，經期的時候喜歡睡覺，老是覺得很困，想睡覺。為什麼會這樣的呢？很多女人都不理解這樣的情況，經期女人嗜睡的原因是什麼呢？方法/步驟1身體虛弱。身體虛弱導致，氣血不足引...