兒童吃燕窩有什麼好處和壞處 兒童吃燕窩有什麼好處和壞處有什麼

1、兒童吃燕窩只要不是吃的過量，一般沒什麼壞處，好處有促進智力發育，燕窩中含有燕窩酸，而這類物質是母乳中提供寶寶生長髮育的必要成分，所以經常給兒童吃燕窩，可以有效調節人體功能，同時還可以促進腦部發育活躍思維，並且提高記憶力。

2、增強免疫力，燕窩中還含有水溶性物質及表皮生長因子，它可以直接刺激到人體細胞，從而產生分裂再生，組織重建等一系列操作。所以經常給兒童吃燕窩，可以有效增強免疫力，並且起到復原的作用。