綠茶配枸杞有什麼功效

綠茶是一種富含抗氧化物質和茶多酚的飲品，具有抗菌、消炎、促進新陳代謝等多種功效。而枸杞是一種中草藥，也有許多益處，包括提高免疫力、保護肝臟、改善視力等。

綠茶配枸杞的功效主要有以下幾個方面：

1. 抗氧化：綠茶中的茶多酚和枸杞中的多種維生素和抗氧化成分具有抗氧化功效，可以降低自由基的產生，並有助於減緩衰老、預防癌症和心腦血管疾病。

2. 強身健體：綠茶中的咖啡因和茶多酚可以刺激神經系統，增加代謝率，促進脂肪燃燒。而枸杞中的多種營養物質可補充身體所需的維生素和礦物質，提高免疫力和抵抗力。

3. 保護視力：枸杞中的天然胡蘿蔔素等成分能夠保護眼睛和改善視力。同時，綠茶中的多種營養素也可減緩眼部疲勞和視力下降。

4. 消炎抗菌：綠茶和枸杞都具有免疫調節和抗菌功效，可以加速傷口癒合和防止感染。