1、雞湯中含有蛋白質、脂肪、維生素等成分,喝雞湯可以補充營養、滋補身體、健脾,還可以滋陰調經、補腎固精,經常喝雞湯,不僅可以提高機體免疫力,增強抗病能力,對預防和緩解感冒都有很好的效果。
2、還可以補腎養腎,緩解和治療手腳冰涼、腰腿背痛、尿頻的症狀;而且,雞湯中還含有鈣質,可以補鈣,起到強身健骨,預防骨質疏鬆的作用。