川貝粥的做法和配方 川貝雪梨養生粥做法分享

1、材料：大米100克，川貝15克，雪梨500克，冰糖適量。

2、做法：

（1）將大米用冷水浸泡1小時左右。

（2）雪梨洗淨，切片去核。川貝碾碎。

（3）將以上材料放入砂鍋中，加入適量清水。

（4）開大火煮開，再改小火煮20-30分鐘左右。

（5）然後放入冰糖調味。

（6）出鍋，用碗盛出即可食用。