老人頭暈是怎麼回事

在日常生活當中，很多老年人的身體並不是特別的好，很多老年人經常會出現頭暈的情況，接下來和大家講解一下老年人頭暈是怎麼回事。

方法/步驟

首先，導致老年人頭暈的，病因還是有很多的，一般來説很多老年人的血壓都是不穩定的，所以血壓也是會導致老年人出現頭暈的。

其次，頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閒常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發麻、發涼，有沉重感。

最後，如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外.消化刁;良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。

注意事項

老年人出現頭暈之後一定要注意合理安排自己的運動，運動是可以有效提高老年人的免疫力，從而預防很多的疾病，而日常生活當中多吃一些蔬菜千萬不要吃油膩辛辣的食物。