木瓜的吃法大全 木瓜的吃法教程大全

1、做法一

材料：一個夏威夷木瓜或者一個廣東木瓜、水發雪耳、蓮子、百合、龍眼肉、枸杞子少許。

將成熟新鮮的木瓜切成兩半後把裏面的黑色籽去掉，把上面的材料都清洗乾淨後放在木瓜瓢內。上籠旺火蒸制15分鐘即可。

2、做法二

材 料：木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。

先把新鮮的木瓜清洗乾淨，然後削去果皮，去掉果瓤，切成小片。將木瓜放入煲中，加適量水。煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。

3、做法三

材 料：木瓜、冰糖、水。

將木瓜去皮、去籽、切成塊狀。所有材料一起煮20分鐘，即可食用。