1、沒吃早飯的情況下最好不要洗頭。
2、早上起牀沒吃早餐就洗頭肯定不好,而且飯後洗頭也不好,因為剛起牀和剛吃好飯,血液是高速循環狀態,如果那時就洗頭,會引起腦充血,尤其老年人一引起腦充血,嚴重點會立刻休克。所以要養成好的習慣,避免劇烈運動後,起牀後,吃飯後,立刻洗頭洗澡等。