牛油果太熟了可以吃嗎 牛油果太熟了還能吃嗎

1、牛油果熟過頭了，只要沒壞，是可以繼續食用的。

2、牛油果中含有豐富的脂肪、蛋白質、纖維素、葉酸、維生素A、維生素E、維生素B6、鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養物質，是一種營養價值非常高的水果。如果説牛油果的存放時間過長，已經熟過頭了，但只要沒有出現有異味、流汁等變質現象時，那麼這樣的牛油果是可以食用的，只是説這時候的牛油果果肉黏黏的，食用口感不是很好。