黃瓜的用處 黃瓜的用處有哪些

1、清熱解毒。黃瓜性涼，可以清熱利水，解毒消腫。黃瓜還具有清熱解渴、利尿解毒等功效，常食有益於身體健康。

2、減肥，因為黃瓜中含有一種叫做丙醇二酸的物質，它有能夠抑制糖類轉化為脂肪的功效，所以很適合愛吃糖類食物的減肥人羣，能夠很好的減少體內脂肪的積累，從而達到減肥的作用。

3、抗衰老，黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到抗衰老，用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。