指甲有橫紋是怎麼回事

平常沒事的時候，我們會看看自己的指甲，有的人會發現自己的指甲有橫紋，對於這種情況大部分人不知道是怎麼回事，那麼下面我就給大家揭曉答案。

方法/步驟

鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要,假如攝入不足也會有指甲出現橫紋，治療要及時補充。

一般對於指甲出現橫紋的情況，多考慮是由於自身缺鈣或者缺鐵導致的，我建議你這種情況呢，是需要到醫院去化驗一下微量元素看看，明確病因以後在進行治療是比較好的，或者是可以服用葡萄糖酸鋅片和硫酸亞鐵片和維生素C等藥物來進行治療試試的，平時注意多吃蔬菜才可以啊。

指甲中出現的橫向痕紋有可能是身體內缺鋅元素指甲的變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。

注意事項

指甲出現橫紋的你，飲食上需要多吃一些補鈣的食物，例如：海鮮、乾果等食物，另外，需要多喝水。