高壓鍋土豆燉米飯要多久 土豆燉米飯的作用

1、高壓鍋燉土豆米飯只需要6分鐘就夠了,沸騰閥門排氣大約5分鐘後關氣,等閥門掉下來就可以,土豆就燉的非常的軟爛了。

2、用高壓鍋燉土豆米飯不要超過10分鐘,否則土豆就被燉的粉碎了。土豆如果還有和其他肉類一起燉,需要出鍋前15分鐘放入土豆。燉土豆其實是有助於減肥的,土豆中含有豐富的維生素、維他命、鈣質、礦物質元素等,便於消化,營養也非常的豐富,能提供身體很多的能源。