引產後可以吃什麼水果好

女性在引產後身體是很虛弱的，這個時候可以吃一些水果來補充營養，那麼引產後可以吃什麼水果呢？下面就給大家來介紹一下。

方法/步驟

第一：一般情況下引產後一星期就可以吃水果了，建議吃一些温性的水果，比如蘋果、比如香蕉之類的，要少吃涼性水果呢，比如西瓜，是一定不能吃的哦。

第二：在引產之後也可以多吃一些棗子和栗子、櫻桃、石榴、菠蘿、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合等。多吃些營養豐富的食品。

第三：除了新鮮水果之外，也要多吃一些新鮮蔬菜，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

注意事項

在引產之後飲食也是需要有禁忌的，要少吃一些刺激性食物，多多注意休息，不能熬夜，注意營養，預防貧血的發生。