1、材料:小米100克、南瓜200克、紅棗5粒。
2、小米淘洗一遍。
3、南瓜去皮切小塊。
4、把所有的食材倒入砂鍋中,倒入1升的水。
5、大火燒開,小火慢燉40分鐘。
6、南瓜燉爛,粥濃稠就可以出鍋了。