黃豆吃多了會怎麼樣 黃豆吃多了能怎麼樣

1、黃豆吃多了會怎麼樣：黃豆吃多了會增加胃腸道的負擔，導致患者出現消化道方面的症狀。

2、黃豆裏面含有的蛋白質比較多，攝入過多不容易被消化和吸收，還會增加胃腸道的負擔，患者容易出現腸胃不適的症狀。消化道方面的疾病、消化不良的患者也不能多吃黃豆，吃黃豆過多蛋白質會在體內滯留較長時間，會產生較多的氣體，導致人體出現腹部脹氣的情況；蛋白質還會產生非蛋白氮，通過人體的腎臟排出，加重腎臟負擔。

3、豆類食品裏面含有的嘌呤比較多，痛風的患者不能吃過多黃豆，否則會導致痛風發作。