女人吃榴蓮什麼時間最好 女人什麼時候吃榴蓮好

1、榴蓮是一種美味水果，氣味芬芳，糖分比較多，女性各個時段都可以吃榴蓮，只是一次不要吃得太多。如果血糖高的女性，儘量不要吃榴蓮。

2、如果體型比較胖的女性，更要少吃榴蓮。榴蓮熱量高，容易使胖的女性更胖，不利於減肥，體型消瘦的女性可以吃榴蓮。榴蓮上午10點，下午4點吃比較合適，這時候胃裏面基本上排空，進食榴蓮以後能夠減輕飢餓感，還可以防止腹脹。