小金桔吃多了會胖嗎 多吃小金桔會導致變胖嗎

1、小金桔熱量不是很高，適量食用不會變胖。

2、金桔的熱量為每100克58大卡，纖維素含量1.4克，蛋白質含量1克，脂肪含量0.2克，其熱量並不是很高，是屬於低熱量、低脂肪的食物。

3、而且金桔中還含有非常豐富的維生素和礦物質，適量食用可以為人體補充一定的營養元素，並能維持人體組織器官的正常生理活動，對於人體健康來説是有一定好處的。