來月經可以喝檸檬泡水嗎

來月經期間，喝檸檬泡水是可以的。檸檬具有抗氧化和維生素C的作用，可以幫助增強免疫系統，並且有助於消除身體內的毒素。檸檬泡水也可以幫助緩解月經期間的痛經或不適感。然而，每個人的身體狀況和反應不同，如果你有任何特殊的健康問題或過敏史，最好在開始飲用檸檬泡水之前諮詢醫生。