來姨媽可以喝蜂蜜檸檬水嗎

在來姨媽期間，女性體內的氣血消耗會增加，而蜂蜜和檸檬水有一定的保健作用，可以起到補充營養和調節體內酸鹼平衡的作用。因此，在來姨媽期間喝蜂蜜檸檬水是可以的，但需注意適量飲用，避免過量引起胃部不適。同時，每個人的身體狀況和反應也不同，所以如果有任何不適症狀，請及時諮詢醫生。最好的做法是根據個人體質和醫生的建議來選擇飲食。