生薑米醋燉木瓜怎麼做 生薑米醋燉木瓜的做法

1、準備材料：木瓜500克、米醋100克、姜50克；

2、木瓜去皮及挖去瓤籽，切成小塊，生薑洗淨後將生薑切大片；

3、將木瓜、生薑、米醋同置瓦鍋內,文火燉熟即可。

4、功效：木瓜能和胃化濕、補脾、助消化；生薑能健胃消食，温中止嘔；米醋能活血化瘀。三者同用，可起益氣養血，化瘀通乳之功效。