枸杞泡蜂蜜的功效與禁忌 淺談枸杞泡蜂蜜的功效與禁忌

1、枸杞蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、解毒止痛、補中益氣的功效。因為蜂蜜含有一定的葡萄糖，食用以後會使血糖升高，因此有高血糖或者糖尿病的患者禁止食用枸杞蜂蜜。日常生活中可以多食枸杞蜂蜜，不僅能補充能量，補充人體多種維生素，也能緩解疲勞。

2、多尿病人不宜食用。枸杞蜂蜜富含葡萄糖等單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，枸杞蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，多尿人是不能服用枸杞蜂蜜的。