黃酒喝多了胃難受怎麼辦 如何緩解黃酒喝多了胃難受

1、葛根和橘皮泡水。用葛根泡水喝，無論在喝酒前還是喝酒後都有非常好的保護效果。在喝酒前喝葛根水，能夠防止酒精對肝臟造成傷害，在喝酒以後用葛根泡水喝能起到解酒的作用，從而消除由於喝酒過量引起的頭痛，胃痛等症狀。橘皮水同樣有醒酒的功效，方法為取新鮮的橘子皮或者陳皮放入鍋裏面，煮大約10分鐘，然後加入少量鹽攪拌均勻即可飲用。

2、蜂蜜水。蜂蜜水營養豐富，還有解酒的功效，在醉酒之後可以喝一杯温熱的蜂蜜水，這樣可以減輕頭痛，噁心，嘔吐等症狀，還能促進睡眠。

3、水果汁。梨中含有豐富的維生素等營養物質，具有非常好的解酒功效。在喝了酒之後，如果能再喝一兩杯梨汁，就能緩解酒後胃不舒服，頭暈頭痛症狀。葡萄汁中含有大量的滴石酸類物質，可以和酒精結合形成脂類，從而降低人體血液中的酒精含量，消除由於喝酒而引起的胃痛，噁心，嘔吐等症狀。

4、香蕉。香蕉同樣具有非常好的解酒功效，香蕉中含有大量的果糖，這些果糖進入人體中，能夠稀釋酒精，從而緩解醉酒引起的頭暈，頭痛，噁心，嘔吐等症狀。