雪梨蘋果湯的做法

雪梨蘋果湯的做法：

材料：
- 2個雪梨
- 2個蘋果
- 3杯水
- 適量冰糖或蜂蜜

步驟：
1. 先將雪梨和蘋果洗淨去皮，切成小塊，去除果核。
2. 將切好的雪梨和蘋果放入攪拌機或果汁機中，加入2杯水，攪拌均勻至泥狀。
3. 將混合好的果泥倒入鍋中，加入剩下的1杯水，大火煮沸後轉小火繼續煮約15分鐘，直到水變渾濁。
4. 煮好後，可以適量加入冰糖或蜂蜜進行調味，根據個人口味調整甜度。
5. 關火，等涼至適口温度後，倒入杯中即可享用。

温馨提示：
- 湯的濃稠度可以根據個人口味進行調整，可以加減適量的水來達到理想的口感。
- 如果喜歡果肉的口感，可以不用攪拌成泥狀，直接將切好的雪梨和蘋果放入鍋中煮沸即可。
- 此湯有清熱潤肺、滋陰生津的功效，適合於夏季或有咳嗽、喉痛等症狀的人飲用。