蘋果雪梨汁怎麼榨 蘋果雪梨汁的做法

1、將兩個蘋果和兩個雪梨分別洗淨，去皮去核切成塊，投入料理機中榨成汁，倒入湯鍋混和後加入適量的冰糖，加熱煮沸，待温度稍微下降後，加入一定量的蜂蜜即可飲用。

2、雪梨肉嫩白如雪，肉質細膩，果心小，味蜜甜，汁液多，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素和鉀、鈣等微量元素，可以生吃，更適合榨汁後煮熟吃。熟吃的時候，寒性會有所下降。從中醫學的角度來看，雪梨性涼味甘酸，具有清熱解毒、生津止渴，潤肺化痰的功效。