孕婦可以吃苦瓜麼 孕婦可以吃苦瓜嗎

1、對於孕婦來説，吃苦瓜有一定的好處。孕婦的胃腸蠕動緩慢，難以消化，吃苦瓜不僅可以清熱解暑，還可以促進胃液分泌，加快胃腸蠕動，改變孕婦的消化吸收功能，孕婦是可以吃苦瓜的。

2、苦瓜具有良好的降血糖和降血脂作用，孕婦可以適量吃苦瓜，可以有效預防妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病，有利於孕婦和胎兒的健康。

3、苦瓜具有清熱解暑的作用，對發熱、煩渴、中暑、痱子過多有一定療效。懷孕的時候，孕婦體温升高，身體很難散熱。這個時候吃一些苦瓜，或者把苦瓜打成汁渴，可以有效的起到消暑的作用。

4、苦瓜中的奎寧蛋白，可以激活體內免疫系統的防禦功能，增強免疫細胞的活性，抑制癌細胞增殖或殺死癌細胞，日本科學家認為苦瓜蛋白可以提高人體免疫功能，促進免疫細胞破壞癌細胞，在孕期是可以苦瓜來增強抵抗力的。