早上空腹吃木瓜可以嗎 吃木瓜的注意事項

1、木瓜是可以空腹吃的，早上空腹吃木瓜還可以達到清宿便，促消化的作用，有助於治療便祕。因為木瓜不是酸性水果，空腹吃的話，不會出現胃酸分泌過多的情況，所以可以空腹吃。

2、注意事項：木瓜的糖分比較高，糖耐量異常的人，還是不要空腹吃的比較好。還有要注意的是，木瓜偏寒性，胃寒體虛的人不要吃太多，不然容易導致腹瀉，孕婦也不要多吃，以免引起流產。