普洱茶生茶熟茶區別那個更減肥

普洱茶生茶和熟茶是由同一種茶葉加工而成，但是在處理方式上有所不同。生茶是指新鮮的茶葉經過經過殺青、晾涼、揉捻、烘乾等工序製成的，熟茶則是將新鮮的茶葉儲存一段時間後，再加水發酵製成的。生茶具有刺激性，茶味較苦澀，但是可以幫助加速新陳代謝，促進脂肪分解，有助於減肥。熟茶則具有更柔和的口感，但是由於經過發酵，含有更多的微生物和酸等物質，可能會造成消化不良等問題。因此，生茶更適合作為減肥飲品。但是無論是生茶還是熟茶，都需要合理控制飲用量，建議不要過量飲用。