山楂泡水喝的作用與副作用 山楂泡水喝有什麼作用

1、山楂泡水喝能夠促進胃腸蠕動，促進食物的消化。山楂中的糖類，蛋白質，脂肪，礦物質元素和維生素c等營養成分豐富，可以有效地幫助消化。還有很強的通便利尿功能，對便祕的患者是有很大好處的。

2、山楂中的果酸含量過多，容易收斂和刺激胃粘膜，胃酸過多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃，甚至出現胃潰瘍的現象。