鹽蒸橙子蒸多久 鹽蒸橙子蒸多長時間

1、鹽蒸橙子一般需蒸10-15分鐘。

2、鹽蒸橙子治感冒咳嗽的有效成分是其皮內含有的那可汀和橙皮油，而這兩種有效成分需要蒸足夠的時間才能析出，而蒸得太久又容易將橙子裏面的營養成分給破壞掉。經過人們長時間的驗證，覺得鹽蒸橙子在水開後再蒸個10-15分鐘效果最佳。