黑苦蕎的功效與作用及禁忌是什麼 黑苦蕎的功效與作用及禁忌介紹

1、黑苦蕎的功效：

（1）黑苦蕎中的蘆丁可以有效地保護胰腺組織。

（2）黑苦蕎中所含有的鎂元素，可以降低血清膽固醇的含量。

（3）黑苦蕎中所含有的組氨酸可以消除疲勞。

2、禁忌：

（1）在飢餓時最好不要喝黑苦蕎茶，會導致低血糖。

（2）黑苦蕎茶偏寒性，所以不可以過多的飲用。