吃蜂蜜有什麼好處 潤肺止咳保養皮膚

1、蜂蜜是比較常見的一種食材，蜂蜜的好處也是非常多的。經常飲用蜂蜜，具有潤肺的功效，因為蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用是最好的。

2、蜂蜜還能夠解酒，蜂蜜成分中含有大多數水果沒有的果糖，可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。

3、蜂蜜還能夠保養皮膚，是最理想的護膚品，能供給皮膚養分，讓皮膚具有彈性，能夠殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌，還能夠消除皮膚的色素沉着，促進上皮組織的再生。