巴戟怎麼做好吃 巴戟的作用

1、巴戟杜仲熟地湯的做法：巴戟洗乾淨，骨頭飛水，一起放入湯煲。大火滾20分鐘，小火60分鐘，湯成。

2、巴戟可以補腎陽，益精血，強筋骨，祛風濕。杜仲具有補肝腎，強筋骨，清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球數量，增強人體免疫力等顯著功效。