一歲半寶寶食譜 一歲半寶寶食譜是怎樣的

1、一歲半寶寶食譜，推薦一個食譜供參考，一歲半的寶寶應該是正餐三次、點心三次，比如早晨7-8點早餐採用牛奶或者是牛奶麥片粥，麥片加糕點、雞蛋一個。

2、上午10點是點心，可以用水果，比如香蕉、蘋果、橘子等等。午餐12點，主要吃軟飯、稠的粥，可以有蔬菜，如豌豆、菠菜、油菜。蛋白質用豬肝、雞肉、魚，都可以，要加少量的鹽，要有一定的油。

3、下午3點點心一次，主要喝一次酸奶，100mL左右。下午6點是晚餐，吃點肉末菜飯、肉末粥、米、麪條或者是加小白菜、豬肉末、適量的鹽，還有適當的油，要做的色香味俱全。

4、晚上9點心一次，一般喝牛奶200-250mL左右。