1、蘆筍曬乾可以直接泡水喝,但是最好還是熬湯。
2、蘆筍乾以新鮮蘆筍為原料,經過脱水乾燥以後經過製作。蘆筍乾制以後去除草酸鈣等物質,又常見的蘆筍蔬菜,轉化成藥用價值非常好的蘆筍乾,也是中醫中醫裏面的:石刁柏、龍鬚草。