燉什麼湯補腎壯陽效果最好 燉什麼湯補腎壯陽效果好

補腎壯陽湯有：

1、壯陽填精湯。選用材料：牛鞭、柴雞、黨蔘、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸。口味：補而不燥、潤而不膩；有補元益氣、滋陰補腎、潤肺止咳的功效。

2、洋蔘淮山排骨湯。功效，補氣提神、滋養生津、健脾開胃、消除疲勞。

3、首烏鴿蛋湯。功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。

4、杜蓉湯。功效：健脾開胃、補腎益精、温理補腎；特別適於調理因腎虛引起的臉色晦暗、過度疲勞的人。

5、玉竹赤羊湯。功效：和胃温中、健脾生津，特別適合脾虛引起的消化不良，可有增加食慾的作用。

6、鹿茸雞湯。功效：補中益氣、温陽補腎。