1、月子裏手碰到涼水,如果只是碰到一下下,也沒什麼不舒服的症狀,可以不必太擔心,也不需要處理。
2、如果出現關節麻木或伴有疼痛的現象,可以將雙手泡在熱水裏,促進局部的血液循環,或者在專業醫生的指導下使用一些散寒活血,通絡止痛的中藥進行調理。