方法/步驟
第一，家中有寶寶，常備退熱藥。要知道高熱在嬰幼兒常可造成驚厥（俗稱“抽風“），而驚厥可直接造成大腦缺氧損傷，所以控制好孩子的體温儘量減少高熱的發生及持續時間是至關重要的。如果是平素身體素質好的、沒有慢性疾患的孩子，在受涼後有噴嚏、流涕等症狀，晚間體温突然升高，達38.5℃以上，推測多數是上感所致發熱，暫時可不必急慌着趕往醫院，先在家予退熱藥。
2第二，注意檢測體温。嬰幼兒為高熱的高發人羣，因為孩子的大腦發育尚不完善，體温調節中樞對刺激的反應易泛化，所以孩子發熱不同於成人，往往是一旦發生，迅速進展為高熱，體温達39℃以上是常有的事。成人再體温達38℃可能就有四肢乏力、肌肉痠痛等症狀，而小兒則常常不會。小兒體温在38.5℃以上才建議用退熱藥。
3第三，適當散熱。多數家長有錯誤的觀念，認為孩子發熱要多給孩子穿衣服、蓋被子，讓他“捂汗”。要知道，這樣人為加給孩子的密不透風的屏障讓孩子體內產生的熱量無法有效散發，可導致體温盤高不降，以至造成高熱驚厥；
4第四，儘量口服用藥，減少靜脈輸液。家長往往對孩子的發熱特別敏感，來醫院就催着大夫趕快給孩子輸液，恨不得一下子把孩子的體温給壓住。濫用抗生素會產生耐藥性，且可造成孩子體內菌羣失調；而反覆、多次應用激素，可造成兒童機體免疫力下降，進而發生反覆呼吸道感染，二者形成惡性循環，這是小兒反覆呼吸道感染的常見病因。
注意事項
晚上臨時應急用自備退熱藥，並不是説就可以不用帶孩子去醫院診治了。即便孩子第二早已經不發熱了，也要去醫院讓醫生給孩子做全面檢查，以排除其他疾患，明確診斷並制定正確的治療方案。否則，孩子的“病根”未除，體温還會再次升高
哇咔範
