熬小米粥的做法 熬小米粥的做法教程

1、準備材料：小米50克，藜麥50克。

2、將小米、藜麥洗淨。

3、水快開時，先放入小米，大火煮8-10分鐘，再中小火煮15分鐘。

4、然後放入藜麥，再一起煮10-15分鐘。

5、兩者皆是滋補佳品，做出的粥口感綿爽，營養極高，適合老人、孕婦、兒童等滋補。