蓮子心茶什麼時間喝最好

蓮子心茶沒有特別適合的時間，一般可以在每天的任何時間喝。不過，如果你想用蓮子心茶來調理身體，最好選擇在晚上喝，因為蓮子有安神的作用，可以幫助睡眠。另外，如果你是忙碌的上班族，可以選擇在下午工作一段時間後喝，幫助提神醒腦，緩解疲勞。